Specializace
Specializace ve kterých se dodatečně vzdělávám a věnuju jejich studováním a trénováním velké množství času.
Jídelníček, technika, disciplína, cíle
Specializuji se především na nabíraní svalové hmoty a redukci tuku. Při čemž vycházím především z vlastních zkušeností, ze kterých až poté může člověk učit a radit druhým.
Především na samotném začátku nebývá nic jednoduché a snadné, jako každá nová změna v životě, ale věř mi, že naše společná cesta bude stát za to!
Nabírání svalů
Zvyšování objemu svalu a nárůst síly je na místě.
Redukce váhy/tuku
Žádné nefunknčí a nesmyslné diety, s každým klientem řeším jádro problému.
Tvarování postavy
Mým cílem, jak u sebe, tak mých klientů, je mít funkční a esteticky dobře vypadající tělo.
SvalovÁ disbalance
Za mě nestačí jen aby svaly hezky vypadaly, ale aby také splňovaly svoji funkci a sílily
Kontaktujte mě
Máš zájem zlepšit sebe a svou techniku?
Jsem tady od toho abych ti ukázal tu správnou cestu, po které můžeš jít, aby to vše dávalo smysl. Věci jdou dělat jednoduše, kvalitně a především hlavně efektivně.
Rád bych se s tebou o těchto mých zkušenostech, které mám podělil.
Specializace
Přijď se přesvědčit osobně
Všechny
Cvičení
Psychika
Strava 
Motivace & Disciplína
Tvarování postavy
Redukce váhy/spalování tuku
Nabírání svalové hmoty
Odstraňování svalových disbalancí
Sestavování jídelníčku
POTŘEBUJEŠ PORADIT?
můžeš mi zanechat na sebe kontakt a já se ti ozvu!
